Semptomları ve tedavisi çeşitli olan lomber omurganın osteokondrozu, kas-iskelet sisteminin en sık görülen hastalıklarından biridir.
Bu durum, zamanla lumbosakral omurganın omurlarının bağlarına ve kemik dokusuna yayılan intervertebral disklerde dejeneratif-distrofik değişikliklerin gelişmesiyle karakterize edilir. Akut bir süreç, tedavisiz kaçınılmaz olarak kronik hale gelir.
Dejeneratif bir hastalık sağlıklı bir insanı engelli bir kişiye dönüştürebilir.
Lomber osteokondroz dereceleri
Lumbosakral bölgenin osteokondrozu 4 dereceye ayrılır. Hastalığın seyri şu şekildedir:
Birinci derece. Lifli halkanın iç kısmında, nukleus pulposus içeriğinin nüfuz ettiği ve tahrişe neden olan çatlaklar şeklinde hasar oluşur. Bu osteokondrozun ilk aşamasıdır. Omurlararası disklerin deformasyonu minimum düzeydedir ve ani hareketler sırasında ve ağır cisimler kaldırıldığında refleks ağrıya neden olur. Alt omurgadaki hoş olmayan hisler ılımlı olabilir ve kendini gösterebilir:
- Lumbodynia – lomber omurgada lokal, kalıcı ağrı;
- Lumbago – alt sırtta ani, ağrılı “ateş”.
İkinci derece. Lif halkasındaki yıkıcı süreçler devam ediyor. Bir omurdan diğerine olan mesafe azalır, bu da sinir liflerinin sıkışmasına neden olur. Sırtın alt üçte birlik kısmında, bazen ağrı ataklarına dönüşen şikayetler var.
Üçüncü derece. Bu süre zarfında, fibröz halkanın nihai tahribatı, nukleus pulposusun ekstrüzyonuyla meydana gelir. Damarlar ve sinir uçları omurlararası diskler tarafından sıkıştırılır. Bir intervertebral kırık meydana gelir. Omurga eğrileri ve formları:
- Lordoz - omurganın ön dışbükeyliği ile lomber bölgede kemerli bir deformite;
- Kifoz – kemerin dışa doğru oluştuğu lordozun tersi bir pozisyon;
- Skolyoz, omurganın sağa veya sola patolojik eğriliğidir.
Nihai sonuç Osteokondroz en şiddetli ve tehlikeli olarak kabul edilir. Bu noktada omurga zaten deforme olmuştur, normal motor aktivite kaybolmuştur. X-ışınları, vücudun bir tepkisi olan lomber omurgada kemik büyümesini gösterir. Bir süre ağrı olmayabilir ancak bu iyileşme anlamına gelmez. Sakrolumbar bölgesinin 4. evre osteokondrozu olan kişiler sıklıkla sakat kalır. Bunun nedeni ise bu aşamada sürecin karmaşık olmasıdır.
Lomber omurganın osteokondrozunun nedenleri
Lomber osteokondrozun nedenleri şunlardır:
- Omurgada orantısız stres. İnsanlar dik yaratıklardır, dolayısıyla ayakta dururken omurganın zorlanması normal kabul edilir. Çeşitli eylemler gerçekleştirirken hareket etmeniz, bükmeniz ve bükmeniz gerekir. Vücudu istenilen durumda tutabilmek için kas-iskelet sistemi sürekli bir gerilim halindedir. Oturma pozisyonunda omurga üzerindeki yük artarken, sırtüstü pozisyonda minimum hale gelir. Kişi uzun süre aynı pozisyonda kaldığında, lomber ve sakral omurgaya aşırı yük biner ve kaslar dinlenmez, bu da başlangıçta rahatsızlığa, ardından ağrıya neden olur. Bu deforme edici faktör, lomber osteokondrozun gelişmesi için koşulları yaratır.
- Hareketsiz yaşam tarzı. Omurga yapılarını etkileyenler de dahil olmak üzere çeşitli patolojilerin gelişmesine katkıda bulunur. Uzun süreli oturma, kıkırdak dokusunun deformasyonuna ve kas tonusunun azalmasına neden olur, bu da lomber osteokondrozun gelişmesine yol açar.
- Aşırı fiziksel aktivite. Hem aktif fiziksel aktivitenin eksikliği hem de fazlalığı kas-iskelet sistemi için iyi bir şey getirmez. Uzun ve ağır işler, özellikle de ağır nesnelerin kaldırılması ve taşınması, sırt kaslarının aşırı kullanılmasına neden olur ve omurga fıtığı gelişmesine yol açar.
- Postür bozuklukları. Omurgalar arasındaki disklerin deformasyonu yanlış yürümeden de kaynaklanabilir. Bunun nedeni yine omurgadaki dengesiz yüktür. Omurlararası diskler elastikiyetini ve hareketliliğini kaybeder ve bu nedenle hasara karşı daha hassastır. Yaşlı insanlar benzer sorunlardan giderek daha sık muzdarip oluyor.
- Kemik kusurları, kalıtsal patolojiler, yaralanmalar ve bulaşıcı lezyonlar. Osteokondroz genellikle doğumda mevcut olan kas-iskelet sistemi hastalıklarının bir sonucudur. Örneğin vücudun kıkırdak dokusu doğal olarak kırılgansa. Ayrıca travmatik yaralanmalar ve osteomiyelit ve tüberküloz gibi bulaşıcı süreçler sonrasında omurga patolojileri gelişir.
- Düz ayaklar. “Özel” bir ayağın işaretleri arasında çentik olmaması ve sarkık kemerler yer alır. Bu fonksiyona sahip olanlar sıklıkla omurga sorunlarıyla mücadele ediyor. Bunun nedeni, yürürken omurlararası diskler üzerindeki yükün artmasıdır. Yaşam boyunca hareket ederken artan fiziksel strese maruz kalırlar ve bu nedenle çabuk yıpranırlar.
- Obezite. Obezite bir sorundur ve vücuda ek bir yüktür. Omurga dahil tüm organlar ve sistemler bundan muzdariptir.
- Patolojik süreçler. Çeşitli yapıların arızaları kas-iskelet sisteminin durumunu etkileyebilir. Bu nedenle lomber omurganın osteokondrozisini tetikleyen faktörler endokrin bozukluklar, kardiyovasküler problemler ve sindirim sistemindeki arızalardır.
- Yanlış yaşam tarzı. Pek çok insan fiziksel aktivite, dengeli beslenme ve normal uyku gibi basit ve önemli şeylere yeterince dikkat etmiyor. Uzun süre stres altında kalan organizma zayıflar ve savunmasız hale gelir. Böyle "verimli" topraklarda ortaya çıkabilecek diğer patolojiler arasında lomber osteokondroz yer alır.
Lomber osteokondroz belirtileri
Lomber omurgadaki patolojik değişiklikler ciddi semptomlarla kendini gösterir;
- Alt sırt ağrısı lomber osteokondroz gelişiminin en dikkat çekici “sinyali” dir. Omurganın sinir uçlarının sıkışmasının bel bölgesinde ağrıya neden olduğu "radiküler sendrom" varlığından söz ediyor. Kişi yorgun ve sinirli olur. Zamanla bel ağrısı nedeniyle basit ve tanıdık eylemlerin yapılması büyük bir sorun haline gelir. Lomber bölgede intervertebral bir kırık oluşmuşsa ağrı alt bacağa, uyluğun arkasına ve ayağa yayılır. Zamanla oturmak ve yürümek giderek zorlaşır. Hoş olmayan hisler uzanırken bile kaybolmaz. Geçici rahatlama, alevlenme dönemleriyle değişebilir;
- Genitoüriner sistemin fonksiyon bozukluğu. Böbrek bölgesinde ağrı ve sık idrara çıkma isteği şeklinde kendini gösterirler. Omurlararası disklerin deformasyonu, lomber omurganın sakruma göre yer değiştirmesine yol açar. Bu, kadınlarda iç üreme organlarının işleyişini bozar ve erkeklerde iktidar sorunlarına yol açar;
- ayak bölgesindeki bacakların hassasiyetinin azalması. Kısmi veya mutlak olabilir. Aynı zamanda vücudun bu kısmının refleksleri de zayıflar. İlerleyen patoloji alt ekstremitelerde tamamen duyu kaybına yol açar;
- Yürüyüş bozuklukları. Osteokondrozlu bel bölgesinde ağrı, kişinin sinir liflerinin sıkıştığı yere ters yönde yürürken sapmasına neden olur. Bu durum uzun yürüyüş mesafelerine izin vermiyor. Topallayan bir kişinin zaman zaman durup ağrının geçmesini beklemesi gerekir. Zamanında tıbbi yardım, bir kişiyi engellilikten kurtarabilir.
Lomber omurganın osteokondrozunun tedavisi
Birçok kişi lomber osteokondrozun tedavi edilip edilemeyeceğini ve nasıl oluştuğunu merak ediyor. Tanı konulduğunda ve teşhis konulduğunda tedavi taktikleri belirlenir.
Lomber osteokondroz tedavisinde çeşitli yöntemler vardır. Bir hastalığı iyileştirmek veya bir kişinin durumunu mümkün olduğunca hafifletmek için bunlardan hangisinin gerekli ve tavsiye edilebilir olduğuna doktor karar verir.
Birisi, yalnızca bir uzmanın rızasıyla ve yalnızca karmaşık tedavinin bir parçası olarak kullanılabileceğini unutarak, evde yalnızca halk ilaçları ile tedavi eder.
Osteokondrozun ilaç tedavisi
İlaç tedavisi aşağıdakilerin kullanımını içerir:
- tablet formları;
- enjeksiyon için çözümler;
- Harici kullanım için hazırlıklar – merhemler ve jeller.
Lomber bölgedeki iltihabı ortadan kaldırmak ve ağrıyı hafifletmek için ilaçlar reçete edilir. Evde kullanılabilirler.
Bunlar şunlar olabilir:
- analjezikler;
- steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlar;
- kas spazmları için ilaçlar (kas gevşeticiler);
- Kıkırdak dokusunu (kondroprotektörler) restore etmek için araçlar;
- Kortikosteroidler (etkisi ağrı ve iltihabı hafifletmeyi amaçlayan hormon içeren ilaçlar)
- Vitaminler.
Tedavinin seyri, ek tedavi olarak bazen sinir sistemini sakinleştiren haplar veya ilaçlar yazan bir doktor tarafından reçete edilir.
Lomber osteokondroz için fizyoterapi
Lomber osteokondroz semptomlarını hafifletmenin bir diğer yaygın yöntemi fizik tedavidir. Omurga ve sırtın alt kısmı üzerindeki etki, metabolik ve onarıcı süreçleri destekler.
En sık reçete edilenler:
- manyetik, lazer ve elektroterapi;
- fonoforez;
- şok dalgası yöntemi;
- detensör tedavisi;
- titreşim masajı;
- Balneoterapi.
Kaç müdahalenin ve hangi müdahalelerin gerekli olduğuna doktor karar verir.
Fizyoterapi, patolojinin ilk aşamalarına gelince etkilidir. Ancak diğer tedavi türlerinde olduğu gibi kontrendikasyonlar da vardır. Bu nedenle doktor bu yöntemi reçete ederken birçok faktörü dikkate alır.
Lomber osteokondroz için terapötik egzersizler
Lomber osteokondroz için gösterilebilecek bir dizi fiziksel egzersiz, omurganın bu kısmına hareketliliğin yeniden kazandırılmasını amaçlamaktadır.
Düzenlilik, etkinliğinin temel şartı olarak kabul edilir. Ara sıra yapılan egzersizler istenilen etkiyi yaratmaz.
Vücudun zaten osteokondrozdan kaynaklanan komplikasyonları varsa, bu yöntem kullanılmaz. Ek olarak, diğer organ ve sistemlerin ciddi hastalıklarının yanı sıra pelvik bölgede ve üstünde ağrının varlığı da kullanılacak kontrendikasyonlar arasındadır.
Lomber osteokondroz için cerrahi müdahale
Cerrahi yöntem, intervertebral kırık gibi ciddi komplikasyonlar için kullanılır. Hasarlı intervertebral diskin kısmen veya tamamen çıkarılması (diskektomi), cerrahi protokolde belirtildiği şekilde gerçekleştirilir.
Ameliyat endikasyonları şunlardır:
- bir ay boyunca ilaçla giderilemeyen şiddetli ve inatçı ağrı;
- Fıtığın büyüklüğü ve omuriliğe etkisi.
Osteokondrozun önlenmesi tedavi etmekten daha kolaydır. Herhangi bir patoloji gibi potansiyel olarak tehlikelidir ve ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Intervertebral diskler üzerindeki deforme edici etki minimum düzeyde olduğunda, bu patolojinin az çok tamamen ortadan kaldırılmasının en erken aşamalarda mümkün olduğunu anlamak önemlidir. Diğer durumlarda, yalnızca semptomları hafifletmekten ve vücudun normal yaşam ve çalışmaya izin veren durumunu sürdürmekten bahsedebiliriz.